Snippets zijn korte en langere blogs over onderwerpen die mij na aan het hart liggen. Ze verschijnen op Social Media: Instagram, FaceBook en LinkedIn, dus volg je me daar, dan ben je altijd als eerste op de hoogte van wat mij bezig houdt!
Ga niet uit van veronderstellingen
The Four Agreements is een boek van de Mexicaanse sjamaan Miguel Ruiz. Het zijn vier inzichten, oude wijsheden, uit zijn Tolteken-cultuur. Vooral dit derde inzicht heeft veel veranderd in mijn leven.
Miguel Ruiz heeft een heel klein boekje geschreven over vier inzichten (The four agreements), oude wijsheden uit zijn Tolteken-cultuur. Het heeft mijn leven veranderd. Vandaag deel twee.
De Mexicaanse sjamaan Miguel Ruiz heeft een heel klein boekje geschreven over vier inzichten (The four agreements), oude wijsheden uit zijn Tolteken-cultuur. Het heeft mijn leven veranderd. Ik ga ze de komende weken met je delen.
Wat moèt jij allemaal van jezelf? Op tijd opstaan, gezond eten, er verzorgd uitzien, vriendelijk zijn tegen de buren, goede cijfers halen, vuilnisbakken buiten zetten, jezelf ontwikkelen, sporten, gezellige afspraakjes, vrienden zien, kinderen in het gareel houden, ouders bezoeken, huis schoonmaken? En de lijst is vaak nog eindeloos langer.
Thuiswerken, huisgenoten de hele dag om je heen? Je kan best wel verschillende bezigheden bedenken die jou kunnen helpen om uit die stress te komen. Helaas kan je meestal niet zomaar overdag naar de sportschool, een uur gaan rennen of je favoriete yogales online volgen. Dat kost teveel tijd.